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Der Schlechtwetterfrosch war rechtzeitig im Adolfosee abgetaucht, so dass wir eine fast gleich große Läuferschar wie im Vorjahr begrüßen konnten. Alle Läufe waren als Stadtmeisterschaft ausgeschrieben, dazu kam (...)
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Tempoläufe im Wald, auf Straße oder sogar Tartanbahn – oder als Kontrastprogramm lange, ruhige Läufe im Bereich des Fettstoffwechsels: Wolfgang Grates hat im Laufe der Jahre Erfahrungen mit (...)
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Wegen der LA-Europameisterschaften in Berlin im August fand die Marathon-DM diesmal im Frühjahr statt, gerade mal ein halbes Jahr nach dem letzten Meisterschaftslauf. Wie in Frankfurt letzten Herbst (...)
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Dann doch: Mit drei Wochen Verspätung organisierte der TuS Jahn die 11. Auflage des Junkerberg-Laufs. Nachdem Sturm “Friederike” den ersten Termin platzen ließ, fegte jetzt ein Grippevirus durch (...)
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Stefan Bürger und Wolfgang Grates liefen starke Zeiten beim Marathon in Frankfurt, in dessen Rahmen die Deutschen Meisterschaften ausgetragen wurden. Hier die ersten Eindrücke unserer beiden Läufer. Stefan, (...)
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Der Frankfurt-Marathon ist das Ziel, der Halbmarathon in Köln diente der Standortbestimmung. Bei sommerlichem Wetter bewies Wolfgang, dass der Kurs stimmt: Um etwas mehr als 3 min steigerte (...)
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Bei sonnigem Wetter, ging ein neu entworfener Lauf in Viersen an den Start. Durch das Dorfer Bruch und an der Niers entlang, entstand eine sehr schöne Strecke. Mit insgesamt (...)
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Ein Sonntag Ende April mit herrlichem Sonnenschein und Temperaturen um 18° – was sich nach Ausflugswetter anhört, bedeutet für Marathonläufer nicht die besten Voraussetzungen, zumal wenn sehr starker (...)
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Jedes Jahr im März ein Riesenereignis: Tausende Zuschauer säumen die Straßen in Venlo, alle paar hundert Meter treibt eine Musikgruppe die Läufer an. Unter den Hilfarther Läufern profitierte (...)
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Christina Fleischer lief bei ihrer ersten Nordrheinmeisterschaft auf Rang 4 (W45, 54:52 min), Stefan Bürger erreichte Platz 8 (M45, 40:46): Zwei LVN-Urkunden waren der Lohn bei den 10km-Nordrheinmeisterschaften, (...)
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