{"id":10982,"date":"2018-05-22T22:37:13","date_gmt":"2018-05-22T20:37:13","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=10982"},"modified":"2018-05-22T22:37:13","modified_gmt":"2018-05-22T20:37:13","slug":"nrw-meister-im-verborgenen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/nrw-meister-im-verborgenen\/","title":{"rendered":"NRW-Meister im Verborgenen"},"content":{"rendered":"<p>Nachdem Reinhard mit Trainer Kollegen Markus 12 Sportlerinnen und Sportler im Grenzlandstadion in M\u00f6nchengladbach\u00a0 beim Pfingstsportfest ab 10:30 Uhr betreut hat, ging er am sp\u00e4ten Nachmittag selber noch an den Start.<\/p>\n<p>Hatte er doch in der Vergangenheit schon h\u00e4ufiger an Walking-Wettk\u00e4mpfen erfolgreich teilgenommen, war er durch eine Trainerstunde bei der internationalen Geherin Aina Mikrikow-Warnt auf den Geschmack gekommen, seine Technik auf professionelles Gehen umzustellen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/nrw-meister-im-verborgenen\/reinhard_nrw\/\" rel=\"attachment wp-att-10984\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-10984 alignleft\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Reinhard_NRW-168x300.jpg\" alt=\"\" width=\"168\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Reinhard_NRW-168x300.jpg 168w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Reinhard_NRW-575x1024.jpg 575w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Reinhard_NRW.jpg 584w\" sizes=\"(max-width: 168px) 100vw, 168px\" \/><\/a>Dass dies mit Erfolg gekr\u00f6nt war, zeigte sich bereits im Februar in Dortmund, wo er in der Halle 15 mal die 200m lange Rundbahn abging. Nach 20:08 \u00fcberquerte er dort die Ziellinie.<\/p>\n<p>In M\u00f6nchengladbach beim Pfingstsportfest war das 18 Teilnehmer\/innen starke Feld altersm\u00e4\u00dfig gut durchmischt. Hier war es wichtig, das gew\u00fcnschte Tempo auf 5000m durchzuhalten. Ob es einen Tempomacher geben w\u00fcrde war am Start noch unklar. Tats\u00e4chlich gab es einen Mitstreiter, der das Tempo vorlegte und auch zu Reinhard Plan passte. Er war sogar auch noch in der gleichen Altersklasse wie Reinhard, so dass es spannend werden sollte. W\u00e4hrend sein Konkurrent zwar das Tempo gut vorlegte, konnte Reinhard ihm auf den Fersen bleiben. Nach ca. 3000m punktete Reinhard mit seiner guten Vorbereitung und Ausdauer und setzte zum \u00dcberholen an. Seinen Vorsprung konnte er bis zum Ziel gut ausbauen. Nach 33:47 min wurde seine 5000m Zeit gestoppt. Zwar wurde er in seiner Altersklasse von zwei niederl\u00e4ndischen Spitzensportlern geschlagen, aber von den inl\u00e4ndischen Teilnehmern war er Erster und wurde somit als NRW-Meister der M60 gek\u00fcrt.<\/p>\n<p>Dass das Gehen eine technisch sehr herausfordernde Disziplin ist, zeigte sich w\u00e4hrend des Wettkampfes. Reinhards Gegner, offensichtlich ein erfahrener Sportler, wurde aufgrund von Schrittfehlern kurz vor dem Ziel disqualifiziert. Der Fu\u00df muss bei gestrecktem Bein aufgesetzt sein und immer ein Fu\u00df am Boden. Eine zu starke Beschleunigung kann sehr schnell zu Abheben f\u00fchren. Beeindruckend auch die Leistung der Kampfrichter, die hier die minimalen Abweichungen bei doch sehr schnellen Bewegungen erkennen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Dir Reinhard herzlichen Gl\u00fcckwunsch zu deiner tollen Leistung und wir freuen uns auf viele weitere Wettk\u00e4mpfe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem Reinhard mit Trainer Kollegen Markus 12 Sportlerinnen und Sportler im Grenzlandstadion in M\u00f6nchengladbach\u00a0 beim Pfingstsportfest ab 10:30 Uhr betreut hat, ging er am sp\u00e4ten Nachmittag selber noch an den Start. Hatte er doch in der Vergangenheit schon h\u00e4ufiger an Walking-Wettk\u00e4mpfen erfolgreich teilgenommen, war er durch eine Trainerstunde bei der internationalen Geherin Aina Mikrikow-Warnt auf [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10986,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[222],"wps_subtitle":"Reinhard geht seinen Weg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10982"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10982"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10982\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10988,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10982\/revisions\/10988"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10986"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}