{"id":11226,"date":"2018-08-25T00:01:46","date_gmt":"2018-08-24T22:01:46","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=11226"},"modified":"2018-08-26T09:56:33","modified_gmt":"2018-08-26T07:56:33","slug":"tag1-prima-auftakt-fuer-sophie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/tag1-prima-auftakt-fuer-sophie\/","title":{"rendered":"Sophie mit Kreisrekord beste NRW-Mehrk\u00e4mpferin"},"content":{"rendered":"

Im zweiten Siebenkampf der zweite Kreisrekord in der K\u00f6nigsdisziplin der Frauenleichtathletik und sogar beste NRW-Athletin: Das ist in Kurzform die\u00a0positive Bilanz von Sophie Fluthgrafs DM-Premiere. Sie profitierte in Wesel von dem am ersten Tag angesammelten Punktepolster, denn am zweiten Tag lief nicht alles nach Wunsch – das ist Siebenkampf!<\/p>\n

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letzte Vorbereitungen zum Speerwurf unter den Augen der Fans<\/figcaption><\/figure>\n

Tag 2: Ausgerechnet im Weitsprung, Sophies st\u00e4rkster Disziplin, lief es nicht wie erhofft. Erstmals seit Anfang 2017 gelang ihr kein 5m-Sprung. Mit 4.80m fehlten im Vergleich zum Qualiwettkampf in Ratingen zwar nur 27cm. F\u00fcr Mehrk\u00e4mpfe ist das eine normale Bandbreite, aber die Differenz zu den Einzelmeisterschaften war mit 60 bis 70cm betr\u00e4chtlich. Nur 6 von 34 W14-Mehrk\u00e4mpferinnen knackten die 5m-Marke, bei den Vorleistungen waren es fast dreimal so viel.<\/p>\n

Dass die W\u00fcrfe nicht zu Sophies st\u00e4rksten Disziplinen geh\u00f6ren, ist kein Geheimnis. Von daher waren 22.27m im Speerwurf in Ordnung. Ein fehlender Meter bis zu der Ratinger Weite brachte gerade mal ein Minus von ca 10 Punkten.<\/p>\n

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am 2. Tag unterst\u00fctzten noch mehr Anh\u00e4nger<\/figcaption><\/figure>\n

Im abschlie\u00dfenden 800m-Lauf wurde die Ergebnisliste noch einmal kr\u00e4ftig durcheinander gewirbelt, sowohl bei den Medaillenr\u00e4ngen als auch im Verfolgerfeld. Sophie ging das Rennen mutig an und erreichte nach 2:38.28 min das Ziel. Damit erh\u00f6hte sie ihr Punktekonto auf 3496 Z\u00e4hler, was Platz 15 bedeutete. Zwar wurde trotz des neuen Kreisrekords das Ziel nicht erreicht, unter die ersten 10 zu kommen. Aber immerhin \u00fcberholte sie an den beiden letzten Stationen noch die NRW-Meisterin.<\/p>\n

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Steffi hat den \u00dcberblick beim Stabhochsprung<\/figcaption><\/figure>\n

Am Samstag wurden vom DLV drei unserer Kampfrichter eingesetzt: Simone war beim Weitsprung aktiv, Steffi war beim Stabhochsprung f\u00fcr die Ergebniserfassung zust\u00e4ndig, und Rolf hatte reichlich Handarbeit zu verrichten. Verschieben des St\u00e4nders und Auflegen der Latte: vom Boden aus in 4m H\u00f6he nicht so einfach!<\/p>\n

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Tag 1: Vier Disziplinen zum Auftakt, vier Bestleistungen innerhalb eines Mehrkampfs, und das bei der ersten Teilnahme an einer Deutschen Meisterschaft – besser kann es kaum laufen.<\/p>\n

Damit sich auch die J\u00fcngsten bei einer nationalen Mehrkampfmeisterschaft schon mal an die Sitten der \u00c4lteren gew\u00f6hnen, werden die sieben Disziplinen in derselben Reihenfolge wie bei den h\u00f6heren Klassen absolviert – anders als bei kleineren Veranstaltungen, bei denen der erste Tag aus dem normalen Vierkampf (100m, Weit, Hoch, Kugel) besteht. Jetzt also der H\u00fcrdensprint am Anfang, bei dem Sophie mit 12.38 Sek ganz dicht an ihre Bestzeit heranlief. Damit war sie Viertschnellste aller Teilnehmerinnen in der W14 und sieben Zehntel schneller als bei ihrem ersten Siebenkampf im Mai in Ratingen.<\/p>\n

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erst einmal h\u00f6her: 1.55m f\u00fcr Sophie<\/figcaption><\/figure>\n

Auch im Hochsprung erreichten nur sechs Athletinnen ein besseres Ergebnis als Sophie. Erst einmal sprang sie h\u00f6her als 1.55m. Einziges kleines Manko: Ihre Spr\u00fcnge fielen etwas ungleichm\u00e4\u00dfig aus. Bei einigen Ung\u00fcltigen setzte sie nicht ihre volle Sprungkraft ein, bei anderen Versuchen h\u00e4tte es auch f\u00fcr die n\u00e4chste H\u00f6he gereicht – so wie beim Sprung \u00fcber 1.55m. Auf diese Weise kamen zu viele Spr\u00fcnge zusammen, so dass am Ende die Kraft fehlte.<\/p>\n

Ein Probeversuch im Kugelsto\u00dfen sah vielversprechend aus: Der Staub wirbelte hinter der 9m-Linie auf, die Sophie noch nie \u00fcbertroffen hat. Ihr Kommentar: “W\u00e4re doch jetzt schon gemessen worden!” Als h\u00e4tte sie es geahnt, klappte es bei den drei Wettkampfversuchen nicht mehr so gut. Nach 8.39m war sie untr\u00f6stlich, aber selbst diese Weite hat sie zuvor noch nie erreicht. Also Bestleistung, und auch mit dieser dritten Disziplin sammelte sie mehr Punkte als beim Qualiwettkampf im Mai in Ratingen.<\/p>\n

Nach \u00c4rger \u00fcber eine Disziplin im Mehrkampf hilft nur eins: angestauten Dampf bei der n\u00e4chsten Station ablassen. Das schaffte Sophie ganz prima. Schon beim Aufw\u00e4rmen zum 100m-Lauf f\u00fchlte sie sich sehr schnell, trotz der drei bereits absolvierten Disziplinen und trotz des Kraft raubenden Hochsprungs. Im schnellsten der sechs W14-L\u00e4ufe lief sie als Dritte ins Ziel und verfehlte ihre Bestzeit von 12.93 Sek gerade mal um zwei Hundertstel.<\/p>\n

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Sophies Fanclub in Wesel<\/figcaption><\/figure>\n

In der Abschlusstabelle des ersten Tages liegt Sophie auf Rang 11. Ein Platz unter den besten 10 ist in Reichweite, und mit Weitsprung und 800m kommen noch zwei ganz starke Disziplinen. Mit der Unterst\u00fctzung ihrer Freundinnen wird bestimmt auch der zweite Tag ein Erfolg!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Im zweiten Siebenkampf der zweite Kreisrekord in der K\u00f6nigsdisziplin der Frauenleichtathletik und sogar beste NRW-Athletin: Das ist in Kurzform die\u00a0positive Bilanz von Sophie Fluthgrafs DM-Premiere. Sie profitierte in Wesel von dem am ersten Tag angesammelten Punktepolster, denn am zweiten Tag lief nicht alles nach Wunsch – das ist Siebenkampf! Tag 2: Ausgerechnet im Weitsprung, Sophies […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":11227,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[87],"wps_subtitle":"Siebenkampf-DM","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11226"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11226"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11238,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11226\/revisions\/11238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11227"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}