{"id":11498,"date":"2018-11-11T23:52:57","date_gmt":"2018-11-11T21:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=11498"},"modified":"2018-11-11T23:56:52","modified_gmt":"2018-11-11T21:56:52","slug":"la-seniorinnen-in-leichlingen-erfolgreich","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/la-seniorinnen-in-leichlingen-erfolgreich\/","title":{"rendered":"LA-Seniorinnen in Leichlingen erfolgreich"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/la-seniorinnen-in-leichlingen-erfolgreich\/tjh-la-nrw-wappen\/\" rel=\"attachment wp-att-11500\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-11500\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/TJH-LA-NRW-Wappen-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/TJH-LA-NRW-Wappen-225x300.jpg 225w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/TJH-LA-NRW-Wappen-768x1024.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/TJH-LA-NRW-Wappen.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Unsere Ladies der LA-Masters machten sich am Samstag Morgen in aller Fr\u00fche auf den Weg nach Leichlingen zur diesj\u00e4hrigen NRW-Winterwurf Senioren-Meisterschaft. Dort wurden sie zwar mit schlechterem Wetter empfangen, schafften es aber dann mit ihrer positiven Motivation, das Wetter zu akzeptablen Wettkampfbedingungen zu \u00fcberzeugen, wovon wir auch in Ratheim am Adolfosee profitierten.<\/p>\n<p>Beim Diskus und Hammerwurf ging es f\u00fcr Rowena, Steffi und Simone an den Start.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend Rowena und Steffi ihre Altersklasse W40 dominierten;-), trat Simone in einem Starterfeld von 3 Diskuswerferinnen und 5 Hammerwerferinnen an.<\/p>\n<p>Schade, dass selbst eine NRW-Meisterschaft so d\u00fcnn besucht ist.<\/p>\n<p>Aber nun zu den Ergebnissen.<\/p>\n<p>Bei der internen Vereinsmeisterschaft Rowena und Steffi im Diskus ging es spannend zu. W\u00e4hrend Rowena die ersten 5 W\u00fcrfe vorlegte und knapp vorne lag, haute Steffi dann im letzten Wurf die siegbringenden 21,21 m mit dem Diskus heraus. So hatte Rowena dann mit den 18,62 m aus dem ersten Wurf das Nachsehen, aber immerhin das silbern umrahmte NRW-Wappen als Aufn\u00e4her. Au\u00dferdem verbesserte sie mit diesem Wurf ihre Bestweite aus dem Fr\u00fchjahr um knapp einem halben Meter.<\/p>\n<p>Beim Hammerwurf punktete Steffi mit 21,78 m f\u00fcr das goldene Wappen, Rowena erlangte mit knapp einem Meter weniger <span style=\"display: inline !important; float: none; background-color: transparent; color: #333333; cursor: text; font-family: Georgia,'Times New Roman','Bitstream Charter',Times,serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;\">(20,87 m) <\/span>den Vizetitel und eine pers\u00f6nliche Verbesserung um fast vier Meter in dieser Disziplin.<\/p>\n<p>Simone konnte in einem kleinen, aber starken Konkurrenzfeld zwei bronzene Wappen erk\u00e4mpfen. W\u00e4hrend sie sich im Diskuswurf etwas mehr erhofft hatte, musste sie mit 21,57 m ihren beiden Konkurrentinnen in der W45 in der Ergebnisliste den Vortritt lassen.<\/p>\n<p>Beim Hammerwurf, ihrer Lieblingsdisziplin, blieb sie nur 11 cm hinter der Zweitplatzierten, ohne Erreichen ihrer bisherigen Bestleistung. Mit 29,24 m aber definitiv eine Marke, mit der man sich auf diesem Parkett sehr gut sehen lassen kann.<\/p>\n<p>Ganz sicher hatten die drei sehr viel Spa\u00df und haben sehr viele wertvolle Erfahrungen gemacht. Euch herzlichen Gl\u00fcckwunsch und &#8220;bleibt dran!&#8221;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere Ladies der LA-Masters machten sich am Samstag Morgen in aller Fr\u00fche auf den Weg nach Leichlingen zur diesj\u00e4hrigen NRW-Winterwurf Senioren-Meisterschaft. 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