{"id":12238,"date":"2019-06-16T00:51:09","date_gmt":"2019-06-15T22:51:09","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=12238"},"modified":"2019-06-16T00:57:29","modified_gmt":"2019-06-15T22:57:29","slug":"erfolgreich-beim-pfingstsportfest","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/erfolgreich-beim-pfingstsportfest\/","title":{"rendered":"Erfolgreich beim Pfingstsportfest"},"content":{"rendered":"

Eine der wenigen Gelegenheiten, bei denen alle Altersklassen von U12 bis U18 gemeinsam starten k\u00f6nnen – und das im sch\u00f6nen Rheydter Grenzlandstadion und mit Rekordbeteiligung beim tradionellen Sportfest am Pfingstmontag.<\/p>\n

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Aileen beim 50m-Lauf<\/figcaption><\/figure>\n

Als j\u00fcngste Athleten starteten hier Aileen Winzen und Finn Lasse Schr\u00f6der. Aileen (W11) best\u00e4tigte ihre Leistungen aus fr\u00fcheren Wettk\u00e4mpfen und konnte im Ballwurf mit 23,50m als Vierte sogar eine neue Bestweite erzielen.<\/p>\n

Finn Lasse (Titelbild) zeigte im Weitsprung konstant gute Spr\u00fcnge und gewann in der\u00a0M11 mit 4.13m. Auch im 50m Sprint rannte er an die Spitze des Feldes und erreichte eine Bestzeit von 7,90 Sek. Die 800m lief er in einem sch\u00f6nen Tempo und die Uhr blieb hier bei 2:51,48 Minuten stehen, was ihm Platz 2 einbrachte.<\/p>\n

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Mila mit 3 Bestleistungen!<\/figcaption><\/figure>\n

Mila Hopfengart und Janne Winzen gingen in der W12 an den Start. Mila stie\u00df die Kugel als 5. auf 5,30m soweit wie noch nie und auch im 75m Sprint lief sie mit 11,97 Sek neue Bestzeit und das erste mal unter 12 Sekunden. Auch in der dritten Disziplin dem Weitsprung erreichte sie mit 3,80m eine neue Bestleistung.<\/p>\n

Auch bei Janne Winzen hagelte es Bestleistungen. Beim Weitsprung sind die 4 Meter nicht mehr fern, mit 3,98m erzielte sie eine PB und die 60m H\u00fcrden \u00fcberlief sie mit 11,41 Sekunden (PB) das erste mal im Dreier-Rhythmus. Nach einem langen Tag zeigte sie dann noch einen tollen 800m Lauf: Nach 2:52,19 Min war sie drittbeste W12-L\u00e4uferin.<\/p>\n

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Janne fliegt an die 4m ran<\/figcaption><\/figure>\n

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Amons 800m-Lauf<\/figcaption><\/figure>\n

Der gro\u00dfe Bruder Amon lief die 75m in 11,36 Sek (PB) und beim Weitsprung ging es \u00fcber die 4 Meter auf 4,03m (PB). Die 800m am Ende des Tages lief er als Dritter der M13 in 2:39,86 Minuten.<\/p>\n

Beim \u00e4lteren Jahrgang der U14-M\u00e4dchen starteten Alina Heizmann und Viola Pesch f\u00fcr uns. Alina steigerte sich bei den 60m H\u00fcrden um \u00fcber eine Sekunde auf 11,84 Sek und beim Weitsprung verbesserte sie sich auf 3,92m.<\/p>\n

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Alina: sch\u00f6ne H\u00fcrdentechnik<\/figcaption><\/figure>\n

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Viola fliegt auf 4.63<\/figcaption><\/figure>\n

Viola lief die H\u00fcrden in 10,67 Sek das erste Mal unter 11 Sekunden und auch fast eine Sekunde schneller als noch vor drei Wochen, beim 75m Sprint blieb sie erstmals unter 11 Sekunden mit 10,97 Sek eine neue PB. Dritte Disziplin f\u00fcr Viola und dritte PB mit 4,63m machte sie einen Riesensatz in die Weitsprunggrube.<\/p>\n

Wie man sieht das Training zahlt sich aus und l\u00e4sst auf weitere sch\u00f6ne Wettk\u00e4mpfe hoffen. Toll gemacht M\u00e4dels und Jungs!!!<\/p>\n

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U18-Sprinterinnen mit Bestzeit: Alica…<\/figcaption><\/figure>\n

Ein U18-Trio platzierte sich \u00fcber 100m unter den ersten Acht: Alica Schulz verbesserte sich auf 14.02 Sek, Hannah Horsten machte einen gro\u00dfen Sprung auf 14.15, Karina Meindorfner folgte mit 14.27. Gleich bei ihrem ersten Einzelstart \u00fcber 200m lief Johanna Bleimling (U18) mit 29.29 Sek auf Platz 4 ganz nah an die erhoffte 29-Sek-Grenze heran. Alica schwang sich im Hochsprung erstmals \u00fcber 1.40m, Hannah egalisierte \u00fcber dieselbe H\u00f6he ihre Bestleistung, an der Karina im Weitsprung mit 4.43m nah dran war.<\/p>\n

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… und Hannah \u00fcber 100m …<\/figcaption><\/figure>\n
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… Johanna \u00fcber 200m<\/figcaption><\/figure>\n

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Bei ihrem ersten 100m-Lauf sprinteten Sofia Houben als W15-Dritte und Lea B\u00e4uerle (W14) sch\u00f6ne 14.33 bzw 14.87, dazwischen rannte Paula Scherz (5. W15) nach l\u00e4ngerer Pause in 14.55 ins Ziel. Einen weiteren dritten Platz erzielte Sofia mit Bestleistung von 4.27m im Weitsprung. Lea \u00fcbertraf mit 4.08 erstmals die 4m-Marke, und auch Dilara Heidenfelder (W14) sprang\u00a0mit 3.41m noch nie<\/p>\n

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Lea im 100m-Ziel<\/figcaption><\/figure>\n

weiter.<\/p>\n

Unsere starken H\u00fcrdensprinterinnen legten noch einmal zu: Melanie Gille\u00dfen (3. W15) fehlt nach 12.89 Sek nur noch ein Hauch zur NRW-Norm (12.80), und auch Mehrk\u00e4mpferin Lea Lambertz (4.) verzeichnete mit 13.35 eine neue Bestzeit.<\/p>\n

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Jan erstmals \u00fcber 5m<\/figcaption><\/figure>\n

Jan Otrzonsek (M15) freute sich \u00fcber zwei Bestmarken: \u00dcber 100m steigerte er sich als 3. auf 12.62 Sek, und die 5m-Marke im Weitsprung knackte er mit jeweils 5.10m in den beiden letzten Versuchen gleich zweimal.<\/p>\n

Zum Abschluss der Veranstaltung die Mittelstreckler: Dunkle Gewitterwolken zogen heran, ein paar Minuten nach dem letzten Rennen fing es an zu prasseln. Romy Winzen war in 2:31.39 Sek schnellste W15-L\u00e4uferin. Nils Arne Schr\u00f6der passierte das Ziel als M15-Sieger nach 2:06.49 etwa 1.5 Sek fr\u00fcher als eine Woche zuvor als Nordrhein-Dritter an gleicher Stelle – nur zwei Schritte fehlen noch zur DM-Norm von 2:06!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eine der wenigen Gelegenheiten, bei denen alle Altersklassen von U12 bis U18 gemeinsam starten k\u00f6nnen – und das im sch\u00f6nen Rheydter Grenzlandstadion und mit Rekordbeteiligung beim tradionellen Sportfest am Pfingstmontag. Als j\u00fcngste Athleten starteten hier Aileen Winzen und Finn Lasse Schr\u00f6der. Aileen (W11) best\u00e4tigte ihre Leistungen aus fr\u00fcheren Wettk\u00e4mpfen und konnte im Ballwurf mit 23,50m […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12243,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[],"wps_subtitle":"Gro\u00dfe Mannschaft in Rheydt","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12238"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12238"}],"version-history":[{"count":8,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12259,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12238\/revisions\/12259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12243"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}