{"id":5654,"date":"2015-09-28T22:20:11","date_gmt":"2015-09-28T20:20:11","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=5654"},"modified":"2015-11-03T19:32:49","modified_gmt":"2015-11-03T17:32:49","slug":"simone-erste-hammerwerferin-im-tjh","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/simone-erste-hammerwerferin-im-tjh\/","title":{"rendered":"Simone erste Hammerwerferin im TJH"},"content":{"rendered":"<p>Das Portfolio der Angriffsmethoden erweitert sich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck im TuS Jahn.<\/p>\n<p>Bei den Damen ist Simone in diese Wurfdisziplin bei den Regio-Meisterschaften in \u00dcbach-Palenberg eingestiegen. Stolze 20,75 m warf Simone den 4 kg-Hammer aus dem K\u00e4fig heraus und wurde damit zwar kampflos, aber trotzdem Regiomeisterin.<\/p>\n<p>Luca stie\u00df die 3 kg Kugel bei der gleichen Veranstaltung 8,17 m weit. Das war seine diesj\u00e4hrige pers\u00f6nliche Bestweite.<br \/>\nEuch beiden herzlichen Gl\u00fcckwunsch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Portfolio der Angriffsmethoden erweitert sich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck im TuS Jahn. Bei den Damen ist Simone in diese Wurfdisziplin bei den Regio-Meisterschaften in \u00dcbach-Palenberg eingestiegen. Stolze 20,75 m warf Simone den 4 kg-Hammer aus dem K\u00e4fig heraus und wurde damit zwar kampflos, aber trotzdem Regiomeisterin. Luca stie\u00df die 3 kg Kugel bei der gleichen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[94,118],"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5654"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5654"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5985,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5654\/revisions\/5985"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}