In der Altersklasse U14 stehen einige neue Disziplinen im Wettkampfprogramm. Da w\u00e4re der 60 m H\u00fcrdenlauf, das Kugelsto\u00dfen, der Diskus und der Speerwurf. Auch im Mehrkampf spielen diese Disziplinen eine Rolle. Es gibt drei verschiedene ” 5 K\u00e4mpfe “, auch Blockmehrkampf genannt, die da w\u00e4ren, der Block Sprint\/Sprung (75 m, 60 m H\u00fcrden, Weit, Hoch und Speer), der Block Lauf (75 m, 60 m H\u00fcrden, Weit, Ball und 800 m) oder aber der Block Wurf (75 m, 60 m H\u00fcrden, Weit, Diskus und Kugel).<\/p>\n
Am Samstag (30.4.) stand bei eher ungem\u00fctlichem Wetter (6 Grad und Regen) der Block Sprint\/Sprung im Aachener Waldstadion auf dem Programm . Gemeldet hatten sich hierzu Lea Lambertz, Louisa Horsten und Sophie Fluthgraf. Louisa musste leider krankheitsbedingt absagen. Auf diesem Weg gute Besserung, liebe Louisa.
\nIn einem sehr gro\u00dfen Starterfeld inkl. W13 von 25 M\u00e4dchen ging es als erstes zu den H\u00fcrden. Trotz eines Wacklers an der letzten H\u00fcrde konnte Sophie diese Disziplin in 11,08 sec. f\u00fcr sich entscheiden. Auch Lea kam sicher \u00fcber die H\u00fcrden und konnte ihre Bestzeit um knapp 3\/10 verbessern, auf 12,70 sec.
\nIn der 2. Disziplin des Tages, dem Weitsprung, spornten sich unsere M\u00e4dels gegenseitig zu pers\u00f6nlichen Bestleistungen an, auch hier gewann Sophie in 4,46 m die Disziplin. Lea verbesserte sich sogar im Freien um 26 cm auf 4,39 m, der auch den 2. Platz hier bedeutete.
\nDer Hochsprung glich im Endergebnis dem Weitsprung, Sophie 1. mit 1,38 m vor Lea mit 1,30m.
\nAnschlie\u00dfend ging es zur \u00dcberraschungst\u00fcte, dem Speer, zwar hatten wir im Trainingslager und im normalen w\u00f6chentlichen Training einige mal ge\u00fcbt, aber Wettkampf ist dann doch noch mal etwas anderes. Den M\u00e4dels war es egal, auch hier gewann Sophie mit Vereinsrekord von 18,23 m vor Lea mit 15,53m. Unglaublich….keine Anzeichen von Nervosit\u00e4t oder auch M\u00fcdigkeit war zu erkennen.
\nDen Abschluss machte dann der 75 m Sprint und auch hier kr\u00f6nten unsere zwei ihren tollen Wettkampf mit pers\u00f6nliche Bestleistungen. Sophie sprintete erstmals unter 11 Sekunden (10,98) und auch Lea pulverisierte ihre Bestleistung vom Aprilsportfest auf 11,49 Sekunden.<\/p>\n
In der Endabrechnung gewann Sophie mit 2214 Punkten vor Lea mit 1974 Punkten den Blockmehrkampf Sprung. Wenn man das schlechte Wetter noch in Betracht zieht, ist dieses Ergebnis nicht hoch genug zu bewerten. Toll gemacht ihr zwei, weiter so…..<\/p>\n
Aachen, 30.4.2016<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
In der Altersklasse U14 stehen einige neue Disziplinen im Wettkampfprogramm. Da w\u00e4re der 60 m H\u00fcrdenlauf, das Kugelsto\u00dfen, der Diskus und der Speerwurf. Auch im Mehrkampf spielen diese Disziplinen eine Rolle. Es gibt drei verschiedene ” 5 K\u00e4mpfe “, auch Blockmehrkampf genannt, die da w\u00e4ren, der Block Sprint\/Sprung (75 m, 60 m H\u00fcrden, Weit, Hoch […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6920,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[87,197],"wps_subtitle":"Sophie und Lea:","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6892"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6892"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7478,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6892\/revisions\/7478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6920"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}