{"id":8094,"date":"2016-08-29T01:35:28","date_gmt":"2016-08-28T23:35:28","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=8094"},"modified":"2016-09-04T00:54:03","modified_gmt":"2016-09-03T22:54:03","slug":"toller-einstand-fuer-michelle","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/toller-einstand-fuer-michelle\/","title":{"rendered":"Toller Einstand f\u00fcr Michelle"},"content":{"rendered":"

Da staunte sogar ein deutscher Rekordhalter: Ralf Jaros, seit 1991 Inhaber der Dreisprungbestmarke und 1993<\/p>\n

\"Michelle
Michelle \u00fcberspringt 1.56, andere Blauhemden schauen zu (v.l. Karina, Hannah, Patrick)<\/figcaption><\/figure>\n

WM-Vierter, war als Kampfrichter beim Hochsprung fassungslos, dass Michelle B\u00f6ttcher (W14) erst seit einigen Wochen Leichtathletik betreibt und gerade ihren ersten Wettkampf absolvierte. Zwei Fehlversuche bei 1.36m, im Dritten haushoch dr\u00fcber, die n\u00e4chsten H\u00f6hen meisterte sie mal im ersten Versuch, mal fiel sie auf die Latte – aber 1.56m \u00fcbersprang sie schlie\u00dflich als Einzige der W14\/15-Konkurrenz, und zwar mit einem lupenreinen Sprung gleich im ersten Versuch. Feinabstimmung und Konstanz fehlen nat\u00fcrlich noch, aber die Sprungkraft ist erstaunlich. Das zeigte sich auch im Weitsprung: Platz 2 mit 4.67m.<\/p>\n

\"Sch\u00f6ner
Sch\u00f6ner Laufstil: Hannah beim 100m-Lauf<\/figcaption><\/figure>\n

Auch die anderen U16-M\u00e4dels absolvierten einen guten Wettkampf. Karina Meindorfner (W14) verbesserte sich auf 1.44m im Hochsprung und lief \u00fcber 100m erstmals unter 14 Sek: 13.86 im Vorlauf, 13.99 als Dritte des Endlaufs. Ebru K\u00f6k (W15) und Hannah Horsten (W14) zeigten, dass es im Weitsprung bald Richtung 4m gehen kann. Bei ihren besten Versuchen (3.78, 3.62) sprangen beide vor dem Balken ab. Zudem erzielten Ebru im Kugelsto\u00dfen und Hannah \u00fcber 100m neue Bestleistungen.<\/p>\n

Aufkommender Gegenwind machte vor allem den Sprintern zu schaffen. Patrick Schmitz (U20) kam nicht ganz an seine Bestzeiten heran, wurde aber 4. \u00fcber 100m (12.24) und 2. \u00fcber 200m (25.19). Die Werfer konnten sich steigern, zum Teil sogar sehr deutlich: Luca Michiels’ Kugelsto\u00dfbestmarke steht jetzt bei 8.50m, Arne Dannert (beide M14) verbesserte sich um fast einen Meter auf 7.50m! Beim Diskuswurf packte Luca mit 23.59m fast einen Meter auf seine alte Bestweite, und bei Arnes bislang weitestem Wurf landete der Diskus bei 21.96m.<\/p>\n

\"Wettkampfvorbereitung:
Wettkampfvorbereitung: U14-M\u00e4dels mit Jonas<\/figcaption><\/figure>\n

Kaum sind die Ferien vorbei, da wird auch in der U14 der Wettkampfmodus wieder eingeschaltet: Insgesamt 8 Athletinnen und Athleten gingen im D\u00fcsseldorfer Waldstadion erfolgreich an den Start, davon 6 zu Beginn \u00fcber die 75m. In der W12 konnten alle an ihre alten Leistungen ankn\u00fcpfen. Jule Friedrich, die J\u00fcngste im Starterfeld, sicherte sich mit 12,35s einen guten 13ten Platz, Romy Winzen (12,08s), Louisa Horsten erstmals unter 12s (11,97s) und Melanie Gille\u00dfen belegten Platz 11, 10 und 9. Sophie Flutgraf sprintete in 10,73 auf den 2ten Platz. In der M12 lieferte sich Nils ein starkes Kopf an Kopf Rennen mit dem Schnellsten aus seinem Lauf. Bei beiden blieb die Uhr nach 11,03s stehen, das Zielfoto sah Nils allerdings auf Platz 2.<\/p>\n

Direkt im Anschluss ging es bei strahlender Sonne in den Sand: Hier sprangen Jule 3,07m, Louisa 3,88m und Melanie 3,94m weit. Nach kleinen Schwierigkeiten beim Anlauf bei Romy und Lea erreichten die beiden eine Weite von 3,87m und 4,15m. Sophie konnte mit ihrem letzten Sprung noch einmal nachsetzen und sicherte sich mit 4,59m den ersten Platz.<\/p>\n

\"Gl\u00fcckliche
Gl\u00fcckliche Eltern Lambertz: Lea ist wieder fit<\/figcaption><\/figure>\n

Nach einer ausgedehnten Pause ging unsere Staffel an den Start. Jule brachte den Staffelstab nach 3 guten Wechseln von Romy, Lea und Saskia nach 45,20 sec. ins Ziel.<\/p>\n

Die 2 Stunden Pause bis zum n\u00e4chsten Wettkampf \u00fcberbr\u00fcckten die Athleten bei tollem Wetter mit Eltern und Trainern mit einem gesunden Picknick in der Sonne.<\/p>\n

Gut ausgeruht starteten Louisa, Lea und Saskia im Kugelsto\u00dfen. Schon beim Einsto\u00dfen zeigten die M\u00e4dchen, dass sie gut in Form sind. Lea kratzte mit 6,61m an ihrer Bestleistung und belegte den 3. Platz. Louisa sorgte mit 5,80 m f\u00fcr eine neue pers\u00f6nliche Bestleistung und belegte damit am Ende Platz 5. Auch Saskia wusste mit dem weitesten Sto\u00df unserer M\u00e4dels an diesem Tag zu \u00fcberzeugen, sie stie\u00df die Kugel auf 6,88m, was f\u00fcr sie neue pers\u00f6nliche Bestweite und in der W13 den 3ten Platz bedeutete.<\/p>\n

\"Dreimal
Dreimal auf dem Treppchen: Nils hier beim 800m-Sieg<\/figcaption><\/figure>\n

Zum Ende des Tages gingen dann noch Meli, Louisa und Nils \u00fcber die 800m an den Start. Hier konnte Nils nochmal einen starken Endspurt hinlegen und verbesserte seine Bestzeit um fast 5 Sekunden auf 2:41,61 min, was ihm den Sieg in seiner Altersklasse einbrachte.<\/p>\n

Toll gemacht!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da staunte sogar ein deutscher Rekordhalter: Ralf Jaros, seit 1991 Inhaber der Dreisprungbestmarke und 1993 WM-Vierter, war als Kampfrichter beim Hochsprung fassungslos, dass Michelle B\u00f6ttcher (W14) erst seit einigen Wochen Leichtathletik betreibt und gerade ihren ersten Wettkampf absolvierte. Zwei Fehlversuche bei 1.36m, im Dritten haushoch dr\u00fcber, die n\u00e4chsten H\u00f6hen meisterte sie mal im ersten Versuch, […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[39,60],"tags":[255,95,87,232,199,85,104,203,197,88,94,89,230,200,86],"wps_subtitle":"70. Wilhelm-Unger-Spiele D\u00fcsseldorf","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8094"}],"collection":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8094"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8151,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8094\/revisions\/8151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8100"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}