{"id":8914,"date":"2017-02-12T23:42:19","date_gmt":"2017-02-12T22:42:19","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=8914"},"modified":"2017-02-12T23:42:19","modified_gmt":"2017-02-12T22:42:19","slug":"top-ergebnisse-in-duesseldorf","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/top-ergebnisse-in-duesseldorf\/","title":{"rendered":"Top-Ergebnisse in D\u00fcsseldorf"},"content":{"rendered":"<p>Da D\u00fcsseldorf in den letzten Jahren ein gutes Pflaster f\u00fcr unsere Athleten darstellte , wollten wir uns das Hallensportfest des ASC nicht nehmen lassen, um noch einmal unter dem Dach die Trainingseindr\u00fccke der letzten Wochen zu \u00fcberpr\u00fcfen. Da einige der Athleten schon in \u00dcbach gestartet waren, nahmen wir uns ein etwas reduziertes Wettkampfprogramm vor. Hauptaugenmerk stellte die 4x100m-Staffel f\u00fcr unsere U14 da, dazu sp\u00e4ter mehr.<br \/>\nDen Beginn machten die M\u00e4dels der U 14 beim Weitsprung, namentlich Louisa Horsten, Melanie Gille\u00dfen und Sophie Fluthgraf. Alle drei zeigten, dass mit ihnen auch in der neuen Freiluftsaison zu rechnen ist. Sophie (4,88m) und Louisa (3,93 m) kratzten mit ihren Weiten an ihren Hallenbestleistungen, Melli \u00fcbertraf sogar mit 4,02 m ihre Bestweite.\u00a0 Sophies Leistung bedeutete zudem Platz 1 von 45 M\u00e4dchen der W13. Toller Start&#8230;<br \/>\nAnschlie\u00dfend war erst einmal Ausruhen angesagt, denn bis zur n\u00e4chsten Disziplin hatten die drei 2 Stunden Pause. Das zeigte Wirkung!!! \u00dcber die 60m H\u00fcrden knackten alle Athletinnen ihre Hallenbestzeiten. Louisa mit 12,70 sec., Melli mit 11,67 sec. und Sophie in 10,40 sec., was am Ende Rang 3 bedeutete, wussten zu \u00fcberzeugen. Es lief f\u00fcr uns&#8230;<br \/>\nWir hatten aber auch noch 2 Mittelstrecklerinnen vor Ort. Nikita Wischnewski in der W13 und Michelle Graf bei der W14 wollten ihren Leistungsstand pr\u00fcfen. F\u00fcr Nikita war es das erste 800m-Rennen in ihrer TuS Jahn-Laufbahn, und sie machte ihre Sache richtig gut. Mit 2:59,33 min und Rang 4 gab sie ein tollen Einstand auf der Mittelstrecke. Sehr sch\u00f6n. Bei Michelle lief es noch ein kleines bisschen besser: 2:49,08 min bedeuteten am Ende Rang 3&#8230;\u00a0 Daumen hoch!<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-8914-1\" width=\"640\" height=\"362\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/170212-VIDEO-4x100m_U14_D\u00fcsseldorf.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/170212-VIDEO-4x100m_U14_D\u00fcsseldorf.mp4\">http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/170212-VIDEO-4x100m_U14_D\u00fcsseldorf.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Unser Highlight stellte dann die Staffel dar. In der Formation noch nie gemeinsam gestartet, zeigten Sophie, Louisa, Melli und Nikita, was Teamgeist ausmachen kann. In 59,11 sec. trugen die vier den Staffelstab in ihrem Zeitlauf als 1. ins Ziel, womit insgesamt ein toller 4. Platz zu Buche stand, nur die Startgemeinschaften D\u00fcsseldorf 1\/2 und der ASV K\u00f6ln waren sprintst\u00e4rker. Ein tolles Ergebnis bei 14 gestarteten Teams zum Abschluss. Es hat sehr viel Spa\u00df gemacht. So geht ein langes Sportwochenende zu Ende. Bis bald&#8230; Euer Trainer Markus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da D\u00fcsseldorf in den letzten Jahren ein gutes Pflaster f\u00fcr unsere Athleten darstellte , wollten wir uns das Hallensportfest des ASC nicht nehmen lassen, um noch einmal unter dem Dach die Trainingseindr\u00fccke der letzten Wochen zu \u00fcberpr\u00fcfen. Da einige der Athleten schon in \u00dcbach gestartet waren, nahmen wir uns ein etwas reduziertes Wettkampfprogramm vor. 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