{"id":9448,"date":"2017-05-06T18:52:57","date_gmt":"2017-05-06T16:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=9448"},"modified":"2017-05-09T00:12:59","modified_gmt":"2017-05-08T22:12:59","slug":"sophie-fluthgraf-mit-neuem-vierkampfkreisrekord","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/sophie-fluthgraf-mit-neuem-vierkampfkreisrekord\/","title":{"rendered":"Sophie Fluthgraf mit neuem Vierkampfkreisrekord"},"content":{"rendered":"<p>Traditionell finden die Vierkampf-Kreismeisterschaften der U14 und Kreisbestenk\u00e4mpfe der U12 in \u00dcbach-Palenberg statt. Im Rahmenprogramm k\u00f6nnen sich auch die Klassen U10\/16 im Mehrkampf messen, dazu kommen die Sprints ab U18. Sonniges Wetter hatte seinen Anteil an pr\u00e4chtigen Leistungen, nur der teils b\u00f6ige Gegenwind machte Sprintern und Springern zu schaffen.<\/p>\n<p>Nils Arne Schr\u00f6der (M13) begann die Meisterschaft gleich mit einer Bestleistung im Ballwurf (35m). Toller Start &#8211; und er lie\u00df drei weitere Bestmarken folgen: Schon in seinem ersten 75m-Rennen in 2017 knackte er die 11-Sekunden Marke, und das mit 10,67 sehr deutlich. Es folgten 4.55m im Weitsprung und 1.30m im Hochsprung. In der Endabrechnung bedeuten seine 1582 Vierkampfpunkte einen sch\u00f6nen dritten Platz, mit 2 Punkten Abstand hauchd\u00fcnn hinter Platz 2, Wahnsinnsleistung.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9457\" aria-describedby=\"caption-attachment-9457\" style=\"width: 230px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9457\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_NW_Hoch_4559-300x197.jpg\" alt=\"Nikitas Absprung\" width=\"230\" height=\"151\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_NW_Hoch_4559-300x197.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_NW_Hoch_4559.jpg 626w\" sizes=\"(max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9457\" class=\"wp-caption-text\">Nikitas Absprung<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zeitgleich absolvierten die U14-M\u00e4dels ihren KM-Vierkampf. Gleich im Hochsprung zeigte sich, was die M\u00e4dchen stark macht. F\u00fcr Selay Karaca und Nikita Wischnewski war der Hochsprung eine Premiere. Ihre St\u00e4rken liegen in anderen Disziplinen, aber f\u00fcr die Mannschaft stellten sie sich mit Bravour der Herausforderung und sammelten wichtige Punkte f\u00fcr die Mannschaftswertung. Eine andere Erkenntnis f\u00fcr die jungen Sportler: Dass auch eine Pause<br \/>\nmanchmal Positives bewirken kann, zeigten Louisa Horsten und Jule Friedrich (ebenso wie Nils). Nachdem der Hochsprung ihnen im Winter Schwierigkeiten bereitet hatte, nahmen die Trainer sie aus dem Hochsprungtraining heraus &#8211; jetzt sprangen alle so hoch wie nie zuvor. Jule (W12) meisterte erstmals 1.14m, Louisa steigerte sich um 8cm auf 1.30m. Dieselbe Steigerung schaffte auch Sophie Fluthgraf. Als Letzte im Wettbewerb blieb sie bis zum Ende konzentriert und \u00fcbersprang 1.54m.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9458\" aria-describedby=\"caption-attachment-9458\" style=\"width: 237px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9458\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_JF_Hoch_4561-300x195.jpg\" alt=\"Jule: Bestleistung im Hochsprung\" width=\"237\" height=\"154\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_JF_Hoch_4561-300x195.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_JF_Hoch_4561.jpg 493w\" sizes=\"(max-width: 237px) 100vw, 237px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9458\" class=\"wp-caption-text\">Jule: Bestleistung im Hochsprung<\/figcaption><\/figure>\n<p>Im Sprint hatten einige mit Gegenwind zu k\u00e4mpfen, bei anderen purzelten in einer Flaute die Bestzeiten. Louisa steigerte sich auf 11.42Sek und Lea Lambertz, angestachelt durch den nicht ganz so erfolgreichen Hochsprung, unterbot mit 10.90 erstmalig die 11-Sekundengrenze. Sophie dr\u00fcckte ihre Bestleistung aus 2016 um mehr als eine halbe Sekunde auf 10.07.<br \/>\nAuch im Ballwurf zeigten die jungen Damen trotz des b\u00f6igen Windes ansprechende Leistungen. Jule mit 20m, Selay mit 18.5m, Nikita mit 18m und Louisa mit 27m feierten neue Bestleistungen. Lea sorgte mit 38m daf\u00fcr, dass auch in dieser Disziplin eine TuS-Jahn-Athletin die St\u00e4rkste im Feld war. Auch Sophie sammelte mit 36.5m weiter flei\u00dfig Punkte.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9456\" aria-describedby=\"caption-attachment-9456\" style=\"width: 233px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9456\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LH_Weit_4557-300x201.jpg\" alt=\"Louisa beim Weitsprung\" width=\"233\" height=\"156\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LH_Weit_4557-300x200.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LH_Weit_4557-768x515.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LH_Weit_4557-600x400.jpg 600w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LH_Weit_4557.jpg 771w\" sizes=\"(max-width: 233px) 100vw, 233px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9456\" class=\"wp-caption-text\">Louisa beim Weitsprung<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zum Abschluss der Sprung in die Sandgrube. Jule mit 3.53m und unsere Mehrkampf-Neueinsteigerin Nikita mit 3.86 m stellten sch\u00f6ne pers\u00f6nliche Bestleistungen auf. Lea schaffte das Kuriosum, mit dem &#8220;falschen Fu\u00df&#8221; die neue pers\u00f6nliche Bestweite von 4.41m zu erzielen &#8211; unglaublich. Sophie spannte uns auf die Folter. Nach zwei ung\u00fcltigen Spr\u00fcngen musste ein Sicherheitssprung her, um die Vierkampfwertung zu sichern. Mit 4.82m kratzte sie sogar an ihrer Bestleistung &#8211; Respekt f\u00fcr diese Nervenst\u00e4rke.<br \/>\nUnter dem Strich stellte Sophie mit 2025 Punkten einen neuen W13-Kreisrekord im<\/p>\n<figure id=\"attachment_9461\" aria-describedby=\"caption-attachment-9461\" style=\"width: 266px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9461\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LL_Weit_4555-300x221.jpg\" alt=\"Lea fliegt zur Bestweite\" width=\"266\" height=\"196\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LL_Weit_4555-300x221.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LL_Weit_4555-220x162.jpg 220w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_LL_Weit_4555.jpg 713w\" sizes=\"(max-width: 266px) 100vw, 266px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9461\" class=\"wp-caption-text\">Lea fliegt zur Bestweite<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vierkampf auf (bisher 1885) und steigerte auch die Dreikampfbestmarke (ohne Hochsprung) auf 1496 Punkte. Lea und Louisa sorgten daf\u00fcr, dass der komplette Medaillensatz nach Hilfarth ging. In der W12 wurde ein sehr erfolgreicher Wettkampf von Jule und Selay mit den Pl\u00e4tzen 3 und 6 belohnt. Die U14-Mannschaftswertung gewann der TuS Jahn vor dem Gastgeber SV Schlafhorst.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9459\" aria-describedby=\"caption-attachment-9459\" style=\"width: 239px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9459\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_SK_Weit_4564-300x227.jpg\" alt=\"Selay hebt ab\" width=\"239\" height=\"181\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_SK_Weit_4564-300x227.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_SK_Weit_4564.jpg 543w\" sizes=\"(max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9459\" class=\"wp-caption-text\">Selay hebt ab<\/figcaption><\/figure>\n<p>Die U16-M\u00e4dels Saskia Wrede (W14) und Hannah Horsten (W15) absolvierten erfolgreiche Tests f\u00fcr die LVN-Meisterschaften im Blockmehrkampf am n\u00e4chsten Wochenende. Bei Saskia platzte der Knoten im Kugelsto\u00dfen. Nach einigen Wettk\u00e4mpfen mit Weiten an die 7m gelang ihr jetzt die Verbesserung auf 7.65m. Hannah sprang mit 3.92m so weit wie nie und hat wie Saskia und Michelle B\u00f6ttcher (W15, n\u00e4chste Woche mit der Schule unterwegs) noch Luft nach oben. Gegenwind mit 3.5 m\/s in einem Versuch und 0.5 im n\u00e4chsten machen gleichm\u00e4\u00dfige Anl\u00e4ufe unm\u00f6glich. Michelle erzielte mit 13.93 Sek eine sch\u00f6ne Zeit in ihrem ersten 80m-H\u00fcrdenlauf.<\/p>\n<p>Schon Martin Fleischers Kurzsprintzeiten von Erkelenz lie\u00dfen ahnen, dass er deutlich schneller ist als im Vorjahr. Die 100m-Zeit von 13.41 bei Gegenwind von 2.4m\/s und die 26.37 in seinem ersten 200m-Rennen geben das noch nicht wieder. Unter g\u00fcnstigeren Bedingungen und ohne die Doppelbelastung durch den Fu\u00dfball d\u00fcrfte er die jetzt erzielten Zeiten im Sommer schon bald unterbieten k\u00f6nnen. Stefan Toma (beide U18) lief in seinem ersten 100m-Rennen 14.43Sek.<\/p>\n<p>Bei unseren j\u00fcngsten Teilnehmern der U10 gingen Aileen Winzen und Maya Schmitz an den Start. F\u00fcr beide war es eine Premiere im Dreikampf. Beide liefen die 50m auf Anhieb unter 10 Sekunden. Maya hatte beim Weitsprung die Nase vorn, bei Aileen flog der Ball etwas weiter. Da der Ballwurf beim Mehrkampf immer etwas mehr Punkte bringt, erzielte Aileen am Ende einen tollen dritten Platz und knapp dahinter Maya einen ebenso tollen vierten Platz.<\/p>\n<p>Bei den Jungs der U10 traten Manuel Girkens (M8) und Finn Lasse Schr\u00f6der (M9) an. F\u00fcr Manuel war es sein allererster Einzelwettkampf. Er machte seine Sache schon richtig gut und wurde mit einem sehr sch\u00f6nen f\u00fcnften Platz belohnt. Die beste Platzierung der U10 erzielte aber Finn Lasse, er wurde zweiter. Er knackte sogar zum ersten Mal die 9 Sekundenmarke bei den 50m und zeigte damit, dass er nicht nur lange Strecken gut laufen kann.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9460\" aria-describedby=\"caption-attachment-9460\" style=\"width: 268px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9460\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_4545-300x237.jpg\" alt=\"zufriedene Gesichter nach den Siegerehrungen\" width=\"268\" height=\"212\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_4545-300x237.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170506_4545.jpg 462w\" sizes=\"(max-width: 268px) 100vw, 268px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9460\" class=\"wp-caption-text\">zufriedene Gesichter nach den Siegerehrungen<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bei den U12 waren wir durch Julia Meth (W10), Ben Hermanns und Dragos Toma (beide M10) vertreten. F\u00fcr alle drei der erste Vierkampf ihrer jungen Sportlerkarriere, f\u00fcr Dragos der erste Einzelwettkampf \u00fcberhaupt. Trotz Trainingsr\u00fcckstand wegen Kinderkommunion, Verletzung und Klassenfahrt konnten auch hier sch\u00f6ne Ergebnisse erzielt werden. Jeder der drei ging mit mindestens einer Bestleistung vom Platz. Julia erzielte im Sprint 8.81 Sek \u00fcber 50m, sie wurde f\u00fcnfte. Bens Ergebnisse: Hochsprung 1.18m, Weitsprung 3.59 m, 8.59 Sekunden \u00fcber 50 m, Ballwurf 25.50 m. Diese tollen Ergebnisse bescherten ihm den ersten Platz in der Kreisbestenwertung. Dragos \u00fcberraschte besonders im Hochsprung, da dieser im Training gar nicht klappen wollte. Er beendete den Vierkampf als F\u00fcnfter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Traditionell finden die Vierkampf-Kreismeisterschaften der U14 und Kreisbestenk\u00e4mpfe der U12 in \u00dcbach-Palenberg statt. 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