{"id":9480,"date":"2017-05-14T20:18:12","date_gmt":"2017-05-14T18:18:12","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=9480"},"modified":"2017-06-11T21:17:06","modified_gmt":"2017-06-11T19:17:06","slug":"karina-nordrhein-vizemeisterin","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/karina-nordrhein-vizemeisterin\/","title":{"rendered":"Karina Nordrhein-Vizemeisterin"},"content":{"rendered":"<p>Silbermedaille f\u00fcr Karina Meindorfner bei den Nordrheinmeisterschaften im\u00a0Blockmehrkampf Lauf! 80m H\u00fcrden, Weitsprung, 100m, Ballwurf, 2000m &#8211; das ist das Programm im Block Lauf, das Karina nach einer eingestellten und drei neuen pers\u00f6nlichen Bestleistungen auf Platz 2 beendete. Hannah Horsten steigerte sich in allen (!) f\u00fcnf Disziplinen und belegte Platz 5. Im Block Wurf mit Kugel und Diskus (statt Ball und 2000m) war Saskia Wrede aktiv. Nach Steigerungen im H\u00fcrdenlauf und Diskuswurf belegte sie bei ihren ersten Nordrheinmeisterschaften Rang 11.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9514\" aria-describedby=\"caption-attachment-9514\" style=\"width: 204px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-9514\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170514_AC_KM.jpg\" alt=\"Karina (rechts) beim H\u00fcrdenlauf\" width=\"204\" height=\"133\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9514\" class=\"wp-caption-text\">Karina (rechts) beim H\u00fcrdenlauf<\/figcaption><\/figure>\n<p>Mit Bestzeiten \u00fcber 80m H\u00fcrden fanden alle Drei einen erfolgreichen Einstieg in den Kr\u00e4fte zehrenden Mehrkampf. Karina verbesserte sich im Vergleich zum Vorjahr um fast eine halbe Sekunde auf 13.62 und lag damit nur eine knappe Zehntel \u00fcber der Norm f\u00fcr die Nordrhein-Einzelmeisterschaften. Auch Saskia (15.31) und Hannah (15.63) dr\u00fcckten ihre erst vor Wochenfrist erzielten Zeiten. Im Weitsprung gab es f\u00fcr Hannah die n\u00e4chste Bestleistung: Mit 3.95m ging es einige Zentimenter weiter als in \u00dcbach, aber wegen verschenkter Balkenbreite (20cm) lassen die ersehnten 4m noch einmal auf sich warten. Die 100m waren die n\u00e4chste Strecke, bei der Karina als Mittelstrecklerin mit 13.71 die Einzelquali hauchd\u00fcnn verfehlte. Auch Hannah verbesserte sich, Saskia lief erneut eine 14er Zeit und schleuderte den Diskus erstmals \u00fcber die 16m-Marke.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9515\" aria-describedby=\"caption-attachment-9515\" style=\"width: 224px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9515\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170514_AC_HH.jpg\" alt=\"Hannah erstmals bei LVN-Meisterschaft \" width=\"224\" height=\"168\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9515\" class=\"wp-caption-text\">Hannah erstmals bei LVN-Meisterschaft<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zum Abschluss ging es f\u00fcr die L\u00e4uferinnen auf die 2000m-Strecke. Karina \u00fcberlief nach Bestzeit von 7:40 Min als erste W15-L\u00e4uferin die Ziellinie, sicherte sich damit Platz 2 und verfehlte die Quali f\u00fcr die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften um winzige 10 P\u00fcnktchen &#8211; das entspricht 1m im Ballwurf oder 7 Sekunden \u00fcber 2000m.\u00a0 Auch Hannah war mit 8:36 noch nie schneller.<\/p>\n<p>Die Meisterschaften litten unter einem seltsamen Teilnehmerschwund. Am Sonntag h\u00f6rte man, dass 30% der gemeldeten Jungen am Samstag nicht angetreten waren, darunter leider wegen gesundheitlicher Probleme auch unser Luca. Nur wer an den Start geht, kann gewinnen. Wer knapp die deutsche Quali verfehlt, braucht sich auch bei geringer Teilnehmerzahl nicht zu verstecken, und eine Gewinnerin ist auch, wer immer wieder die eigenen Bestleistungen steigert. Saskia, Hannah, Karina, Ihr habt einen tollen F\u00fcnfkampf absolviert!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Silbermedaille f\u00fcr Karina Meindorfner bei den Nordrheinmeisterschaften im\u00a0Blockmehrkampf Lauf! 80m H\u00fcrden, Weitsprung, 100m, Ballwurf, 2000m &#8211; das ist das Programm im Block Lauf, das Karina nach einer eingestellten und drei neuen pers\u00f6nlichen Bestleistungen auf Platz 2 beendete. Hannah Horsten steigerte sich in allen (!) f\u00fcnf Disziplinen und belegte Platz 5. 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