{"id":9519,"date":"2017-05-21T18:33:41","date_gmt":"2017-05-21T16:33:41","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=9519"},"modified":"2017-05-21T23:09:57","modified_gmt":"2017-05-21T21:09:57","slug":"karina-ueber-800m-unter-230","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/karina-ueber-800m-unter-230\/","title":{"rendered":"Karina \u00fcber 800m unter 2:30"},"content":{"rendered":"<p>Die 2016 in der W14 gewonnene Regio-Meisterschaft der Kreise AC, DN, EU, HS \u00fcber 800m holte sich Karina Meindorfner am Samstag auch in der W15 &#8211; sie lief mit 2:29.91 Min erstmals unter 2:30 und unterbot damit sicher die Quali f\u00fcr die Nordrheinmeisterschaften! Der Plan, vom Start weg an der Spitze Tempo zu machen, ging auf, die hartn\u00e4ckigste Konkurrentin musste nach 600m abrei\u00dfen lassen.<\/p>\n<p>Auf Wolke 7 schwebte in Aachen Saskia Wrede (W14), nachdem sie im Hochsprung souver\u00e4n 1.35m und 1.38m im 1. Versuch gemeistert und nur ganz knapp 1.41m gerissen hatte &#8211; im ersten Hochsprungwettkampf des Jahres eine Steigerung um 6cm gegen\u00fcber 2016. \u00dcber 80m H\u00fcrden steigerte sie sich auf 15.28 Sek, Regio-Platz 5 nach Rang 4 im Hochsprung und der zweite HS-Kreismeistertitel.<\/p>\n<p>In seinem ersten Weitsprungwettkampf seit 2 Jahren sprang Martin Fleischer (U18) mit 5.23m erstmals \u00fcber 5m und wurde ebenfalls Kreismeister. Mit dem zweitbestem Versuch von 5.17m best\u00e4tigte er seine guten Trainingsleistungen. Mit nur kurzer Pause nach dem Weitsprung rannte er nach 26.57 Sek \u00fcber die 200m-Ziellinie.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9545\" aria-describedby=\"caption-attachment-9545\" style=\"width: 254px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-9545\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_AC_MB_Speer-300x176.jpg\" alt=\"170520_AC_MB_Speer\" width=\"254\" height=\"149\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_AC_MB_Speer-300x176.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_AC_MB_Speer-768x451.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_AC_MB_Speer-1024x602.jpg 1024w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_AC_MB_Speer.jpg 1636w\" sizes=\"(max-width: 254px) 100vw, 254px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9545\" class=\"wp-caption-text\">Michelle: gro\u00dfe Steigerung im Speerwurf<\/figcaption><\/figure>\n<p>Michelle B\u00f6ttcher (W15) war am 1. Tag die flei\u00dfigste TuS-Jahn-Athletin und dreifache Kreismeisterin. Nachdem zum Auftakt der Hochsprung mit 1.41m trotz Regio-Platz 2 nicht wie erhofft verlief, gelang ihr als 3. in in 13.99 Sek ein sch\u00f6ner 80m-H\u00fcrdenlauf. Im Speerwurf steigerte sie sich gegen\u00fcber ihrem 1. Wettkampf um 4m auf 24.27m.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9533\" aria-describedby=\"caption-attachment-9533\" style=\"width: 234px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9533\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_SW_Kugel-300x196.jpg\" alt=\"Saskia beim Kugelsto\u00dfen\" width=\"234\" height=\"153\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_SW_Kugel-300x196.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_SW_Kugel-768x501.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_SW_Kugel-1024x668.jpg 1024w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_SW_Kugel.jpg 1105w\" sizes=\"(max-width: 234px) 100vw, 234px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9533\" class=\"wp-caption-text\">Saskia beim Kugelsto\u00dfen<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zum Auftakt am Sonntag \u00fcberbot Saskia als Achte beim Kugelsto\u00dfen mit 7.15m zum zweiten Mal die 7m-Marke. Im Diskuswurf legte sie als F\u00fcnfte der Regiowertung zwei Meter auf ihre alte Bestweite drauf &#8211; gerade einamal 28cm fehlten zu Rang 3 und Kreismeistertitel.<\/p>\n<p>Zwei 100m-L\u00e4uferinnen gingen an den Start. Johanna Bleimling (W14) rannte in ihrem ersten 100m-Lauf 14.71 Sek. Karina schaffte es in 13.74 als Siebte von 32 W15-Sprinterinnen in die Zeitendl\u00e4ufe, steigerte sich auf 13.72. Damit wurde sie Kreismeisterin und Dritte der Regiowertung.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9534\" aria-describedby=\"caption-attachment-9534\" style=\"width: 221px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9534\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start-300x200.jpg\" alt=\"100m-Start von Johanna\" width=\"221\" height=\"147\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start-300x200.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start-768x513.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start-1024x684.jpg 1024w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start-600x400.jpg 600w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_JB_100_Start.jpg 1151w\" sizes=\"(max-width: 221px) 100vw, 221px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9534\" class=\"wp-caption-text\">100m-Start von Johanna<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zum Abschluss der Regiowettk\u00e4mpfe wurden die 4x100m-Staffeln ausgetragen, die immer einen besonderen Reiz f\u00fcr die Sprinter darstellen. Erstmals ging eine U16-Staffel f\u00fcr den TuS Jahn an den Start, bisher standen lediglich Staffeln aus Zeiten fr\u00fcherer Startgemeinschaften in der Bestenliste. Hannah Horsten lief als Startl\u00e4uferin die erste Kurve und \u00fcbergab an Karina. Johanna wechselte ausgangs der zweiten Kurve auf Saskia, die nach 56.16 Sek als Staffelkreismeisterin die Ziellinie \u00fcberlief. Ein Schnitt von 14 Sek, die einzeln momentan nur von Karina unterboten werden, zeugt von guten Wechseln.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9535\" aria-describedby=\"caption-attachment-9535\" style=\"width: 236px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9535\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_4x1-300x196.jpg\" alt=\"alle Wechsel gelungen: Hannah, Karina, Johanna, Saskia\" width=\"236\" height=\"154\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_4x1-300x196.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_4x1-768x501.jpg 768w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_4x1-1024x668.jpg 1024w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170521_AC_4x1.jpg 1739w\" sizes=\"(max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9535\" class=\"wp-caption-text\">alle Wechsel gelungen: Hannah, Karina, Johanna, Saskia<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die 2016 in der W14 gewonnene Regio-Meisterschaft der Kreise AC, DN, EU, HS \u00fcber 800m holte sich Karina Meindorfner am Samstag auch in der W15 &#8211; sie lief mit 2:29.91 Min erstmals unter 2:30 und unterbot damit sicher die Quali f\u00fcr die Nordrheinmeisterschaften! 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