{"id":9522,"date":"2017-05-21T02:03:28","date_gmt":"2017-05-21T00:03:28","guid":{"rendered":"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/?p=9522"},"modified":"2017-05-21T22:54:05","modified_gmt":"2017-05-21T20:54:05","slug":"u14-staffel-knapp-ueber-kreisrekord","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/index.php\/u14-staffel-knapp-ueber-kreisrekord\/","title":{"rendered":"U14-Staffel knapp \u00fcber Kreisrekord"},"content":{"rendered":"<p>Bei den Meisterschaften des Bergischen Kreises durften wir nur au\u00dferhalb der Wertung starten, nutzten aber den Wettkampf als &#8220;Training unter Wettkampfbedingungen&#8221; im Hinblick auf die anstehenden Blockwettk\u00e4mpfe und den U14-Teamwettkampf im Juni.\u00a0 Auch die leider nur selten angebotene 4x75m-Staffel stand auf dem Programm. Nils Arne Schr\u00f6der, Sophie Fluthgraf, Melanie Gille\u00dfen, Louisa Horsten und Lea Lambertz vertraten unsere blau-wei\u00dfen Farben wieder mit gro\u00dfem Erfolg.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9540\" aria-describedby=\"caption-attachment-9540\" style=\"width: 128px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9540\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_LH-300x285.jpg\" alt=\"Louisa beim H\u00fcrdenlauf\" width=\"128\" height=\"121\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_LH-300x285.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_LH-60x57.jpg 60w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_LH.jpg 754w\" sizes=\"(max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9540\" class=\"wp-caption-text\">Louisa erstmals im 3er-Rhythmus \u00fcber die H\u00fcrdenbahn<\/figcaption><\/figure>\n<p>Alle f\u00fcnf meldeten \u00fcber die 60m H\u00fcrden, und fast alle verbesserten ihre pers\u00f6nliche Bestzeit. Sophie in 10,14 Sek., Melli in 10,88 erstmals unter 11,\u00a0Louisa in 11,88 und Nils in 11,65 sek.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9525\" aria-describedby=\"caption-attachment-9525\" style=\"width: 173px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9525\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_LL_Kugel_IMG_4599.jpg\" alt=\"Lea beste Kugelsto\u00dferin\" width=\"173\" height=\"117\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9525\" class=\"wp-caption-text\">Lea beste Kugelsto\u00dferin<\/figcaption><\/figure>\n<p>zeigten, dass das regelm\u00e4\u00dfige H\u00fcrdentraining Fr\u00fcchte tr\u00e4gt. Leider st\u00fcrzte Lea an Position 2 liegend an der letzten H\u00fcrde. Zum Gl\u00fcck blieb es bei Hautabsch\u00fcrfungen und sie konnte ihren Wettkampf fortsetzen, und wie! Beim Kugelsto\u00dfen flog die Kugel erstmals f\u00fcr sie \u00fcber 8m, und das deutlich: 8,44m hinterlie\u00df Eindruck bei ihren Mitstreitern. Wow&#8230;<\/p>\n<figure id=\"attachment_9528\" aria-describedby=\"caption-attachment-9528\" style=\"width: 217px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-9528\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_NS_Hoch_IMG_4598-1-300x184.jpg\" alt=\"Nils \u00fcber 1.35m\" width=\"217\" height=\"133\" srcset=\"http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_NS_Hoch_IMG_4598-1-300x184.jpg 300w, http:\/\/archiv.tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_NS_Hoch_IMG_4598-1.jpg 311w\" sizes=\"(max-width: 217px) 100vw, 217px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9528\" class=\"wp-caption-text\">Nils \u00fcber 1.35m<\/figcaption><\/figure>\n<p>Nils steigerte im Hochsprung seine erst vor 2 Wochen aufgestellte Bestleistung um 5cm auf 1,35m, bevor es dann zum Staffellauf \u00fcber 4x75m der WU14 ging.<\/p>\n<p>Hier hatten wir uns die Verbesserung des Vereinsrekords gew\u00fcnscht. Eine 42 vor dem Komma sollte nach den Trainingseindr\u00fccken drin sein. Im September 2016 erst verbesserten Louisa, Sophie, Lea und Melli den Uraltrekord von 1982 auf 43,03 Sek, und diese vier sollten es auch heute richten, und das gelang ihnen! Gezogen auch durch die starken Leverkusener M\u00e4dels stand am Ende eine neue Bestzeit von 40,88 auf der Anzeige, was f\u00fcr ein Lauf, unglaublich!<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-9522-1\" width=\"640\" height=\"362\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_4x75_IMG_4611.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_4x75_IMG_4611.mp4\">http:\/\/tus-jahn-hilfarth.de\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170520_RS_4x75_IMG_4611.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Toll gemacht ihr f\u00fcnf, ihr zeigt, was Trainingsflei\u00df bewirken kann, weiter so&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei den Meisterschaften des Bergischen Kreises durften wir nur au\u00dferhalb der Wertung starten, nutzten aber den Wettkampf als &#8220;Training unter Wettkampfbedingungen&#8221; im Hinblick auf die anstehenden Blockwettk\u00e4mpfe und den U14-Teamwettkampf im Juni.\u00a0 Auch die leider nur selten angebotene 4x75m-Staffel stand auf dem Programm. 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