Bahnabschluss in Aachen und KM 3000m

Ein Beitrag von Markus Fluthgraf:

Zum Abschluss der Bahnsaison lud die DJK Frankenberg ins Waldstadion nach Aachen ein. Da das Abendsportfest in Erkelenz mit den Kreismeisterschaften über 3000 m den dortigen Bauarbeiten zum Opfer fiel, entschied der Kreisvorstand des Kreises Heinsberg nach Absprache mit der DJK, auch die 3000 m auf der Bahn in Aachen auszutragen.

Den Beginn machten aber erstmal unsere U 12/ U 14 und auch zum Ende der Bahnsaison gab es einige überraschende Bestleistungen bzw. auch Vereinsbestleistungen zu verbuchen. Arne Dannert warf dabei seinen Sperr in persönlicher Bestleistung auf 28,25 m.

Auch unsere Powermädels und unser Hahn im Korb Erik waren mit von der Partie…. Mit atmosphärischer Unterstützung von Erik und Romy konnten Melanie,Lea,Louisa und Sophie den Vereinsrekord in der Sprintstaffel noch einmal um 6/10 Sekunden auf 30,47 sec. verbessern. Toll gemacht!!!

Aber das war lange noch nicht alles, so krönte Sophie ihren 1. Platz im Sprint über 50 m mit Bestzeit von 7,67 sec.

Der 800 m Lauf war am Ende eigentlich zum “auslaufen” gedacht, aber nicht mit unseren Mädels , Melanie, Romy und wiederum Sophie übertrafen ihre PB’s am Ende dort auch noch einmal.

Respekt an alle Teilnehmer für diese tollen Leistungen am Ende der Saison….

Ergebnisse

U 12

Erik Reitinger

800 m 03:23:26 min

Romy Winzen

800 m 03:01:94 min PB

Weitsprung 3,59 m

50 m 8,42 sec.

Melanie Gillessen

800 m 02:59:69 min PB

Weitsprung 3,81 m

50 m 8,10 sec.

Louisa Horsten

800 m 03:11:59 min

Weitsprung 3,82 m

50 m 8,48 sec.

Lea Lambertz

800 m 03:26:63 min

Weitsprung 3,91 m

50 m 8,28 sec.

Sophie Fluthgraf

800 m 02:54:08 min PB

Weitsprung 4,20 m

50 m 7,67 sec. PB ( 1. Platz )

U 12

4 mal 50 m Staffel, mix aus Grevenbroich und TuS( Erik und Romy)

33,45 sec.

4 mal 50 m Staffel TuS ( Melanie Gillessen, Lea Lambertz, Louisa Horsten, Sophie Fluthgraf)

30,47 sec. neuer Vereinsrekord WU 12

U 14

Arne Dannert

Hochsprung 1,20 m

60 m Hürden 12,72 sec.

Sperr 28,25 m PB ( 3. Platz)

Ein Beitrag von SSG:

Bei den 3000m Kreismeisterschaften waren dann zwei weitere Generationen im Einsatz.

Oliver holte mit einer entspannten Leistung den Kreismeistertitel in 9:41:45.

Mit persönlichen Jahres-Bestleistungen gewannen Markus und Stephan ihre Kreismeistertitel.

MU18

Oliver Hanuschik 09:41:45 min (Kreismeister)

Senioren M 40

Markus Fluthgraf 11:10:02 min (Kreismeister)

Senioren M 45

Stephan Reitinger 11:23:46 min (Kreismeister)