Erfurt ein voller Erfolg

17 Athleten der Altersklassen U14-U18 nahmen unter Leitung von Bettina, Jonas, Reinhard, Rolf und Markus am alljährlichen Trainingslager in der Woche vor Ostern teil. Dieses Jahr ging die Reise in die Sportstadt Erfurt, Landeshauptstadt von Thüringen. Auf Grund der Vielseitigkeit unserer Athleten war der Trainingsplan weit gefächert. Von Sprint, Hürden, Weitsprung, Hochsprung über Kugel, Diskus, Speerwurf, sogar Hammerwurf bis zu den Mittelstrecken und Ausdauerläufen bot der von Reinhard ausgeklügelte Trainingsplan alles an.

Natürlich kam das Grundlagentraining wie Koordination und Stabis nicht zu kurz. Vor Ort fanden wir dafür 1a-Bedingungen, alles war vorhanden, um unser Training nach den Entwicklungsständen der einzelnen Athleten abzuhalten. Sämtliche Wurfdisziplinen konnten in der Halle wie auch auf dem Wurfplatz durchgeführt werden. Für Dauerläufe und Tempoläufe standen ein Park und der Steigerwald zur Verfügung, aber auch auf der 200m-Rundbahn in der LA-Halle konnten wir unsere geplanten Tempoläufe absolvieren.

Um genaue Zeiten zu messen, stand eine fest installierte Messanlage bereit, bei der man sogar die Zeiten der 10m-Abschnitte erfassen konnte. Die Hallenwarte machten zudem ein tollen Job und erfüllten uns sämtliche Wünsche. So konnten z.B. einige U18er kurzfristig den Kraftraum nutzen. Auch der Umgang mit uns war unglaublich herzlich, keine Spur von Bürokratie durch die Angestellten dort.

Obwohl wir Trainer in den letzten Wochen das Training schon intensiviert hatten, zeigten die Athleten eine weiter ansteigende Formkurve und bemerkenswerte Leistungen, was auf ein tolle Bahnsaison hoffen lässt. Auch bei unseren Videoanalysen zeigten unsere Athleten tolles Engagement und reflektierten gute, wie auch weniger gute Ausführungen im technischen Bereich wie z.B. der Laufstil über die Hürde.

Zudem merkt man, dass das erst im Winter neu zusammengestellte Team über alle beteiligten Altersklassen immer mehr zusammen wächst. Dies zeigte sich im Training ebenso wie im sozialen Umgang, z.B. beim abendlichen Gesellschaftsspiel Werwolf und an den trainingsfreien Nachmittagen, wo wir geschlossen unsere Freizeit zusammen verbrachten. Wir besuchten zum einen das Frauenfußball-Länderspiel Deutschland gegen Kanada und lernten zum anderen die wunderschöne Altstadt Erfurts kennen.

Es war ein rundum gelungenes Trainingslager in Erfurt und die Planung für 2018 läuft bereits… wir freuen uns schon.