SPORT PRO GESUNDHEIT nun auch im TuS Jahn

Mit Jürgen Meuser haben wir im TuS Jahn jetzt einen zertifizierten Präventionstrainer. Wir berichteten davon Präventions- und Reha-Ausbildung April 2015 und B-Trainer Fitness & Gesundheit im September 2014.

Nach einer von ihm entwickelten Konzeption wird Jürgen direkt nach den Sommerferien zwei Kurse mit Schwerpunkt Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems und zur präventiven Ausdauerförderung im Portfolio des TuS Jahn anbieten.

Diese Kurse haben das anerkannte Gütesiegel “SPORT PRO GESUNDHEIT” vom Deutschen Olympischen Sportbund bekommen und wird von vielen Krankenkassen akzeptiert. Somit übernehmen die anerkennenden Kassen auch die Kosten. Grundlage für die Teilnahme und Erstattung ist das “Rezept für Gesundheit” welches durch den Hausarzt als freiwillige Leistung ausgestellt werden kann.

Das Bewegungsangebot hat vier allgemeine Zielbereiche:

1) Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Funktionsfähigkeit

2) Förderung der psychosozialen Leistungsfähigkeit und Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen

3) Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit

4) Förderung von Gesundheitswissen

Mit dem Schwerpunkt “Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems und zur präventiven Ausdauerförderung” so Jürgen Meuser, setze ich einen ersten Schwerpunkt im Aufbau der Reha-Sport-Sparte im TuS Jahn. Zu den weiteren Säulen des Siegels gehören Muskel & Skelett-System, Entspannung & Stressbewältigung und Koordination & motorische Förderung, aber auch dazu müssen die Qualifikationen nachgewiesen werden, um den hohen Standards und Anforderungen gerecht zu werden.

Die Angebote finden ab Mitte August statt:

Dienstags, 18 – 19 Uhr in der Turnhalle Callstraße
Mittwochs, 10 – 11 Uhr in der Turnhalle Callstraße

Ein Gesundheitskurs geht über 10 Wochen mit einer wöchentlichen Stunde.

Anfragen und Anmeldung direkt bei Jürgen Meuser: juergen.meuser@tus-jahn-hilfarth.de

Anmerkung: Bitte um Beachtung, dass in dem Artikel an einigen blau unterlegten Stellen, Links verknüpft sind, die zu weiteren Informationen führen!